今天一早7am就到了KL TOWER，
因为要参加‘International Golden Towerthon 2009 ’。

今天6.30am的出发前的自拍照






so.. 不幸是今天一早6am就下起雨来,不过这都算是
"不幸之中的大幸"
因为到8.30am开跑时雨下少了...





跑了不久时，就有饮水站了。(不错一下)

我上到T8时我不再用跑的,因为我己经要缺氧了......
so 我从T8~T22都是慢步的走上去..

到T18时,我己经不想玩了..
我的妈阿!我看到很多人在呸....
我也想呕了....













我的天阿! 跑到终点时，我的时间是40多分钟。
终于可以结束这"International Golden Towerthon 2009 爬楼梯!!!"





前所不见的John绝对潮湿的写照, 
我当时想到一首歌.... 是"全身莫文蔚 潮湿 "

潮湿得太过令人乱,太过令人闷.~~~
什么使气候会变湿,来潮最易令人疲乏~~

湿得太过份~~~~~

这是我这出来KL多年来最湿的一次, 真是湿得太过份~~~








下来时拿了早餐与International Golden Towerthon 2009 certificate



我们年轻的爬完KL TOWER报到,那些年长的就开始爬上去...
看见很多年长的人都很努力的...
心里有种小感动!







以下这是我的 :

International Golden Towerthon certificate 证书